Enfermeira e consultora alerta para os principais desafios dos primeiros dias, combate mitos sobre o leite materno e destaca que informa\u00e7\u00e3o e apoio podem fazer diferen\u00e7a para m\u00e3e e beb\u00ea<\/p>\n\n\n\n
A amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das etapas mais importantes dos primeiros meses de vida de uma crian\u00e7a, mas tamb\u00e9m pode representar um per\u00edodo de d\u00favidas, inseguran\u00e7as e dificuldades para muitas mulheres. Dor, problemas na pega, d\u00favidas sobre a produ\u00e7\u00e3o de leite e falta de apoio est\u00e3o entre os fatores que podem levar ao desmame precoce.<\/p>\n\n\n\n
O tema foi discutido no programa Inclus\u00e3o em Foco, da Mega R\u00e1dio de Vit\u00f3ria da Conquista, durante entrevista com a enfermeira Karlla Figueiredo, formada pela Universidade Federal da Bahia (UFBA), especialista em UTI neonatal e pedi\u00e1trica e consultora de amamenta\u00e7\u00e3o pelo Instituto Mame bem. A profissional tamb\u00e9m atua com orienta\u00e7\u00e3o durante a gesta\u00e7\u00e3o, no p\u00f3s-parto, no retorno ao trabalho e no processo de desmame.<\/p>\n\n\n\n
Durante a entrevista, Carla destacou que o leite materno \u00e9 considerado um alimento completo para o beb\u00ea nos primeiros meses de vida. Segundo ela, o aleitamento materno exclusivo deve ser mantido at\u00e9 os seis meses, sem a necessidade de oferecer \u00e1gua, ch\u00e1s ou sucos nesse per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m da nutri\u00e7\u00e3o, a amamenta\u00e7\u00e3o contribui para a prote\u00e7\u00e3o imunol\u00f3gica e para o desenvolvimento da crian\u00e7a. O contato durante a mamada tamb\u00e9m favorece a constru\u00e7\u00e3o do v\u00ednculo entre m\u00e3e e beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n
Benef\u00edcios tamb\u00e9m para a m\u00e3e<\/strong><\/p>\n\n\n\n Os benef\u00edcios da amamenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o se restringem \u00e0 crian\u00e7a. Carla chamou aten\u00e7\u00e3o para aspectos que, segundo ela, ainda s\u00e3o pouco divulgados, como a redu\u00e7\u00e3o do risco de algumas doen\u00e7as para a mulher.<\/p>\n\n\n\n Entre os benef\u00edcios citados est\u00e3o a redu\u00e7\u00e3o do sangramento no per\u00edodo p\u00f3s-parto e a diminui\u00e7\u00e3o do risco de doen\u00e7as cardiovasculares e de alguns tipos de c\u00e2ncer, como os de mama, ov\u00e1rio e endom\u00e9trio. A profissional tamb\u00e9m mencionou efeitos relacionados \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o do peso e ao bem-estar proporcionado pelo contato com o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n A enfermeira ressaltou, por\u00e9m, que a amamenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser romantizada. O processo pode ser desgastante e exige adapta\u00e7\u00e3o da mulher e da fam\u00edlia, principalmente nas primeiras semanas ap\u00f3s o nascimento.<\/p>\n\n\n\n Dor n\u00e3o deve ser considerada normal<\/strong><\/p>\n\n\n\n Entre as principais causas de dificuldades na amamenta\u00e7\u00e3o est\u00e3o a dor e a percep\u00e7\u00e3o de baixa produ\u00e7\u00e3o de leite. Carla explicou que, em alguns casos, a mulher acredita n\u00e3o estar produzindo leite suficiente, mas o problema pode estar relacionado \u00e0 forma como o beb\u00ea est\u00e1 mamando.<\/p>\n\n\n\n Uma das situa\u00e7\u00f5es mais comuns \u00e9 a pega inadequada. Quando o beb\u00ea n\u00e3o se posiciona corretamente, podem surgir fissuras e ferimentos no mamilo, tornando a mamada dolorosa e dificultando a continuidade do aleitamento.<\/p>\n\n\n\n A especialista tamb\u00e9m alertou contra a ideia de que a mulher precisa “calejar” a mama para conseguir amamentar. Segundo ela, dor persistente deve ser investigada e tratada, e n\u00e3o encarada como uma etapa obrigat\u00f3ria do processo.<\/p>\n\n\n\n Outro sinal que merece aten\u00e7\u00e3o \u00e9 quando o beb\u00ea permanece muito tempo no peito sem realizar uma suc\u00e7\u00e3o efetiva. Altera\u00e7\u00f5es no ganho de peso, na quantidade de urina e nas fezes e epis\u00f3dios de irritabilidade tamb\u00e9m podem indicar a necessidade de avalia\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n “Leite fraco” \u00e9 um dos principais mitos<\/p>\n\n\n\n Outro assunto abordado na entrevista foi o mito do chamado “leite fraco”. Carla explicou que a composi\u00e7\u00e3o do leite materno n\u00e3o deve ser entendida como uma sequ\u00eancia r\u00edgida de um leite “ralo” e outro “gordo”. A efici\u00eancia da mamada est\u00e1 relacionada, entre outros fatores, \u00e0 capacidade do beb\u00ea de realizar uma suc\u00e7\u00e3o adequada e extrair o leite.<\/p>\n\n\n\n A alimenta\u00e7\u00e3o da m\u00e3e tamb\u00e9m foi discutida. Segundo a especialista, n\u00e3o existe uma lista geral de alimentos que todas as mulheres precisam retirar da dieta durante a amamenta\u00e7\u00e3o. Ela citou, entretanto, a necessidade de aten\u00e7\u00e3o ao consumo excessivo de cafe\u00edna e destacou a import\u00e2ncia de uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e da hidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n A profissional tamb\u00e9m chamou aten\u00e7\u00e3o para o consumo de \u00e1lcool e outras drogas, que pode representar riscos para o beb\u00ea e exige orienta\u00e7\u00e3o de profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n Pai tem papel ativo no processo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Um dos pontos de destaque da entrevista foi a participa\u00e7\u00e3o do pai. Para Carla, o companheiro n\u00e3o deve ser visto apenas como algu\u00e9m que “ajuda” a mulher, mas como algu\u00e9m que exerce efetivamente a paternidade.<\/p>\n\n\n\n Trocar fraldas, dar banho, cuidar da crian\u00e7a, organizar tarefas dom\u00e9sticas e proporcionar momentos de descanso para a m\u00e3e s\u00e3o atitudes que contribuem para criar um ambiente mais favor\u00e1vel \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n A especialista tamb\u00e9m diferenciou o pai da chamada rede de apoio. Familiares, amigos, vizinhos e outros cuidadores podem ajudar nas tarefas do cotidiano, enquanto o pai deve assumir sua responsabilidade direta no cuidado e na cria\u00e7\u00e3o do filho.<\/p>\n\n\n\n A falta de apoio, por outro lado, pode aumentar a inseguran\u00e7a da mulher. Palpites e informa\u00e7\u00f5es sem respaldo profissional podem acabar desencorajando a m\u00e3e e contribuindo para dificuldades no aleitamento.<\/p>\n\n\n\n Sa\u00fade emocional tamb\u00e9m precisa ser observada<\/strong><\/p>\n\n\n\n O per\u00edodo p\u00f3s-parto envolve mudan\u00e7as f\u00edsicas, hormonais e emocionais. Segundo Carla, nos primeiros dias pode ocorrer o chamado baby blues, marcado por oscila\u00e7\u00f5es de humor e epis\u00f3dios de choro.<\/p>\n\n\n\n A aten\u00e7\u00e3o deve aumentar quando sentimentos de tristeza, incapacidade, ansiedade ou perda de interesse por atividades que antes proporcionavam prazer permanecem ou se intensificam. Nesses casos, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar ajuda profissional.<\/p>\n\n\n\n A especialista tamb\u00e9m alertou para a compara\u00e7\u00e3o com imagens de maternidade publicadas nas redes sociais. Para ela, cada fam\u00edlia possui uma realidade diferente, e a rotina apresentada na internet nem sempre corresponde \u00e0s condi\u00e7\u00f5es enfrentadas pela maioria das m\u00e3es.<\/p>\n\n\n\n Retorno ao trabalho exige planejamento<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para as mulheres que precisam voltar ao trabalho, a manuten\u00e7\u00e3o da amamenta\u00e7\u00e3o pode exigir uma nova organiza\u00e7\u00e3o da rotina. Carla explicou que a m\u00e3e precisa aprender a ordenhar, armazenar e oferecer o leite de forma adequada.<\/p>\n\n\n\n Ela destacou ainda a import\u00e2ncia de conhecer os protocolos de armazenamento, preparar os utens\u00edlios utilizados e orientar previamente a pessoa que ficar\u00e1 respons\u00e1vel por oferecer o leite ao beb\u00ea durante a aus\u00eancia da m\u00e3e.<\/p>\n\n\n\n O planejamento, segundo a profissional, pode come\u00e7ar ainda durante a gesta\u00e7\u00e3o, permitindo que a mulher chegue ao per\u00edodo p\u00f3s-parto mais preparada para lidar com as dificuldades.<\/p>\n\n\n\n Atividade f\u00edsica pode fazer parte da rotina<\/strong><\/p>\n\n\n\n A entrevista tamb\u00e9m abordou a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o. Segundo Carla, exerc\u00edcios podem contribuir para o bem-estar f\u00edsico e emocional da m\u00e3e, desde que sejam respeitadas as condi\u00e7\u00f5es individuais e as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, especialmente ap\u00f3s o parto.<\/p>\n\n\n\n A profissional recomendou que a mulher organize uma rede de apoio para que possa realizar a atividade f\u00edsica com seguran\u00e7a e destacou a import\u00e2ncia da hidrata\u00e7\u00e3o e da alimenta\u00e7\u00e3o adequadas.<\/p>\n\n\n\n Banco de Leite \u00e9 refer\u00eancia para as fam\u00edlias<\/p>\n\n\n\n Em Vit\u00f3ria da Conquista, o Banco de Leite Humano foi citado durante a entrevista como um importante servi\u00e7o de apoio \u00e0s m\u00e3es e aos beb\u00eas, especialmente aqueles que precisam de cuidados hospitalares.<\/p>\n\n\n\n Carla tamb\u00e9m lembrou que mulheres que possuem produ\u00e7\u00e3o de leite suficiente podem procurar os bancos de leite para receber orienta\u00e7\u00f5es sobre a doa\u00e7\u00e3o. O leite materno doado pode ser destinado a beb\u00eas que necessitam desse alimento, especialmente os internados em unidades neonatais.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m dos bancos de leite, a orienta\u00e7\u00e3o pode ser buscada com pediatras, profissionais do Sistema \u00danico de Sa\u00fade e consultoras de amamenta\u00e7\u00e3o, desde que sejam profissionais capacitados e atualizados.<\/p>\n\n\n\n Informa\u00e7\u00e3o antes do nascimento<\/strong><\/p>\n\n\n\n Para Carla Figueiredo, preparar-se para a amamenta\u00e7\u00e3o ainda durante a gesta\u00e7\u00e3o pode fazer diferen\u00e7a na experi\u00eancia depois do nascimento.<\/p>\n\n\n\n A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que a mulher n\u00e3o concentre toda a prepara\u00e7\u00e3o apenas no enxoval e no parto. Conhecer previamente t\u00e9cnicas de posicionamento, pega, ordenha e cuidados com o leite pode ajudar a reduzir inseguran\u00e7as no in\u00edcio do aleitamento.<\/p>\n\n\n\n A mensagem deixada pela enfermeira para as m\u00e3es \u00e9 de que dificuldades n\u00e3o significam necessariamente o fim da amamenta\u00e7\u00e3o. Quando existe desejo de amamentar, buscar apoio especializado pode ajudar a identificar problemas e encontrar solu\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n “Cada gota de leite materno conta”, destacou Carla durante a entrevista, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia de valorizar o leite materno mesmo quando a produ\u00e7\u00e3o \u00e9 pequena.<\/p>\n\n\n\n O debate ganha ainda mais relev\u00e2ncia durante o Agosto Dourado, per\u00edodo dedicado \u00e0 promo\u00e7\u00e3o, prote\u00e7\u00e3o e apoio \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o. Mais do que uma responsabilidade exclusiva da mulher, o aleitamento envolve informa\u00e7\u00e3o, assist\u00eancia profissional e uma rede capaz de acolher m\u00e3e e beb\u00ea durante uma das fases mais intensas da vida familiar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Enfermeira e consultora alerta para os principais desafios dos primeiros dias, combate mitos sobre o<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1306,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-1305","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n